Перелом лодыжки: причины, лечение, реабилитация

Вкратце, дело обстоит так: Мамочки,если кто сталкивался с такого рода психологическим моментом поделитесь опытом. В том,что здесь имеет место чисто психология я уверенна,т. НЕзабудка, а можете перевести в игру? Зимними ботинками, импровизированными колодками или еше как-нибудь моделировать снятый гипс?. Другой вариант или параллельно: Как Алинка объясняет свой отказ наступать на ножку?

Гипс сняли,а ребенок не ходит...Как еще помочь?

С конца мая читаю этот форум,более положительного я в Инете не нашла. Спасибо всем , кто оставляет здесь свои сообщения, как приятно читать слова поддержки, тем более когда сама оказалась в такой непростой жизненной ситуации и вообщем-то помощи специализированной особо ждать не приходиться. Ну да ладно, я рада что у меня есть доступ в Инет и есть Ваш форум.

Теперь,если позволите, о своих"болячках".

Ребенок периодически приобретает страхи. Итак, ребенок после перелома ноги категорически отказывается от того, чтобы встать.

Рассказать Рекоммендовать Наиболее частыми бытовыми и спортивными травмами являются разного рода переломы. Чаще всего при падении ломаются руки — их инстинктивно выставляют в попытке предотвратить ушибы и повреждения важных частей тела например, головы. На втором месте — перелом ноги. Поскольку нижние конечности принимают на себя всю тяжесть остального тела, от них зависит общая подвижность человека.

Поэтому чрезвычайно важно вовремя опознать полученную травму. Чем раньше начать лечить перелом ноги, тем меньше осложнений он повлечет за собой, и тем короче будет время, которое займет лечение. Симптомы переломов Проявления такого рода травм зависят от конкретного места их причинения. К примеру, перелом ноги в стопе некоторое время может даже не ощущаться или доставлять незначительный дискомфорт, если трещина в одной из малых костей плюсны.

Но общими признаками можно считать следующие: Резкая, порой нестерпимая боль в поврежденной конечности при попытке на нее опереться. Ноющая, но постоянная боль в спокойном, неподвижном состоянии ноги. Спустя час-два в месте травмы наблюдается отек с изменением цвета кожи. Если у человека перелом лодыжки со смещением, при прощупывании чувствуется подвижность отломков костей.

Возвращаюсь к вопросу страхов своего сына. Сложности травмы постепенно сошли на нет: Запрос был на отработку ночных страхов. Оказалось, ребенку снились перевернутые совы с ушами!!?? Мне об этом ребенок ничего не говорил. Психотерапевт сообщила по"великому секрету".

после аварии (много осколочный перелом правой ноги -от коленки до стопы 15 см в щепки), мне поставили аппарат елизарова (нога.

Просто у нас прошло не несколько часов, а уже сутки, пока барышня отказывается Про упражнения нам не говорили, сказали только, что массаж не нужен. А Вам физиотерапию не назначили? Можно попробовать в игре. Придумать какую-нибудь игру, чтобы сначала играли на корточках, ползали, а уж потом, когда заиграется, попросить принести игрушку или книгу В общем, надо, чтобы ребенок забыл о переломе. Относительно физиотерапии, к моему удивлению, не назначали. Про игру - спасибо за идею, попробуем!

Через какое-то время это пройдет, но все равно будет с опаской ходить, как бы прихрамывая. Помнит, что было больно наступить, вот и осторожничает. Мой во время перелома 3 недели в гипсе, нельзя было ходить, пеотом еще 10 дней в гипсе с возможностью ходить Потом он ооочень долго хромал, боялись, что это последствия на всю жизнь. Но прошло, сейчас бегает-прыгает.

Реабилитация после детских переломов

Во всех других случаях требуется оперативное вмешательство. Как проводится консервативное лечение Для проведения ручной резекции необходимо обезболить место перелома. Процедура довольно болезненная, и пациент просто может не выдержать сильной боли и просто не позволит врачу провести все манипуляции должным образом.

Восстановление после перелома ноги (у ребенка) Анастасiя, думали, что в ванну с удовольствием полезет, но нет, страх какой-то.

Старший почти месяц хромал сильно. Физ-ра, массаж, ходить как можно больше, разрабатывать ногу. Пожаловаться Звёздочка , 3 ребенка 8 февраля , Не знаю, как у деток, а муж три года назад после снятия гипса с ноги забил на массаж и процедуры, типа работать надо, а не по поликлиникам ходить. В итоге какое-то поперечное плоскостопие, ходить в обычной обуви не может, стельки специадьные ортопедические подобрал. А хирург его на эти процедуры направлял.

Жизнь после перелома ноги

Нога при переломе сильно болит, имеет припухлость или кровоподтёки. Если перелом тяжелый, нога имеет неправильную форму, сломанная кость может даже проткнуть кожные покровы. Самые распространённые типы переломов описаны ниже. Малоберцовая кость часто повреждается при переломе большеберцовой кости. Перелом верхней части бедренной кости обычно классифицируется, как перелом шейки бедра.

Я ногу ломала - упали вместе с конем после прыжка. Села через 5 страха перед лошадью не было, а вот страх езды в полях остался.

Пользователи добавляя информацию на сайт . Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора.

Сколько и как срастаются кости при переломе

Ног Как правильно можно разработать ногу после перелома Если у пострадавшего диагностируют перелом ноги, лечение состоит в наложении гипсовой повязки. После снятия гипса конечность необходимо разрабатывать, сама по себе подвижность костей и суставов не восстановится, а мышцы после длительного отдыха атрофируются. Правильная реабилитация нижней конечности проходит в несколько этапов. Когда можно наступать на ногу при переломе наружной лодыжки без смещения Правила восстановления ноги после перелома Весь период реабилитации ноги после травмы пациента должен наблюдать лечащий доктор.

Хорошие результаты показывает массаж, сделанный специалистом, ванны, ультрафиолетовое облучение, особенное внимание нужно уделить комплексу ЛФК. Помните о правильном и полноценном питании, насыщенном кремнием и кальцием, фосфором.

Сейчас даю небольшую нагрузку на ногу. хожу на 2 костылях. Нога постоянно отекала, особенно после ходьбы и к вечеру, ногу . И наконец, Вы черезчур сильно напуганы и страх доминирует в Вас, мешая.

С любой травмой, даже незначительной, своевременно обратиться в травмпункт. Ведь только специалист может вам точно сказать, что у вас — ушиб, вывих, растяжение, трещина в кости или перелом. Возможны и опасные внутренние кровотечения. Запоздалое обращение может, впоследствии, затруднить ваше лечение. Во время восстановления важно проявить терпение, психологический и эмоциональный настрой так же влияет на процесс выздоровления, обязательно нужно соблюдать все назначения специалистов, ведь этот период очень нужен для полного выздоровления.

Необходимо обратить большое внимание на свой рацион и режим питания, это тоже имеет важное значение в процессе восстановления после перелома. Думаю, с первыми двумя советами всё понятно, а вот про питание давайте поговорим более подробно. Правильное питание при переломе Режим питания — резко менять свой режим питания не стоит, организм и так ослаблен, поэтому лишние перемены не будут во благо.

Главное понимать, если больной двигается, например, при переломе руки, то он может принимать пищу в то время, в которое привык. Если же больной обездвижен, то принимать пищу надо чаще, не менее 6 раз в сутки, но в меньших объёмах. Для заживления перелома важны белки, и их потребление нужно увеличить на мг в день. В каких продуктах содержатся белки, можно посмотреть здесь.

Но учтите, что если вы отдаете предпочтение белкам животного происхождения, то в данной ситуации не рекомендуется употреблять красное мясо, а так же мясо с большим содержанием жира. Поэтому при переломах надо отдать предпочтение мясу кур, индейки, кролика.

Адаптация после травмы: новые страхи

Далее просто катите его назад таким образом, чтобы он прокатился вдоль вашей ноги. И, когда ступня и поверхность соприкоснуться, резко одерните ногу вверх. Конечно, с первого раза данный элемент выполнить будет трудно, поэтому пытайтесь его сделать не один десяток раз.

Страница - Перелом голени - отправлено в Спортивная медицина и Разрабатывать сустав надо сразу после операции(как швы снимут), . И был всегда страх перед большими весами в жиме что то.

Но я поняла, что ещё одной причиной такого отека был длительный прием кеторола. И отказалась только два дня как! Я когда это прочитала, мне так страшно стало. И я бросила кеторол и начала пить детролекс, он улучшает венозное кровообращение. Даже косточки видны стали! Это за два дня всего! Я поняла, нельзя себе потакать. Я просто ходила на работу, выпью кеторол - и у меня никаких болей нет!

А то, что нога как бревно - под брюками не видно!

Регистрация

Сломать нижнюю конечность, для человека, значит выпасть из заданного жизненного ритма. На заре рождения человеческого сообщества, открытый перелом ноги для индивида означал неминуемую смерть. Да и при закрытых переломах костей ног, человек рисковал либо умереть с голоду, либо быть пойманным зверем. Времена изменились, но страх остался.

И все человеческие трепетные переживания по поводу пути, по которому идёт конкретный субъект, в подсознании связаны с ногами. И если сознание бодрствует днём и анализирует только то, что на поверхности, то ночью во власть входит подсознание, перерабатывая подводные камни событий во сне.

сломали ногу перед НГ. небольшой перелом лодыжки. еле . отдельного поста) начался панический страх любой живности от кмухи до.

Соглашаясь с вышесказанным, вспоминаю старый анекдот: К революционному воспитателю беспризорных Макаренко пришла мамаша. Реабилитация начинается, как только уменьшатся боли, на третий-пятый день. Для начала все проделывается на здоровой конечности: Затем надо и на пораженной конечности. Физиологическое положение для ноги - умеренное сгибание в тазобедренном и коленном суставах — около 5 градусов. Поэтому сидеть за компом часами, с опущенной ногой плохо, нога должна лежать на возвышении — на стуле, но не на столе рядом с компом, потому, что угол сгибания в тазобедренном суставе острый, и нарушается отток крови и лимфы.

Лучше всего или лежать с приподнятой ногой или ходить. И так весь период пока нога - стопа отекает. Самомассаж и Массаж по отсасывающей методике: Пока стоит гипс выше и ниже повязки, после снятия гипса всю ногу в этой последовательности.

Восстановление и тренировки после переломов. Как разрабатывать руку, ногу после перелома

Жизнь вне страха не только возможна, а полностью реальна! Узнай как это сделать, кликни тут!